Автор: Соловьева Вера Андреевна
Издательство: Вектор, 2005 г.
Серия: Целительные практики
Аннотация к книге "Избавься от боли в спине и суставах"
Что может быть прекраснее прямой спины? Благородная осанка, девичья стать, молодецкая выправка... Все это недостижимо без здоровья нашего позвоночника и суставов.
В книге рассказывается о причинах болей в спине, позвоночнике, суставах. Приводятся различные методы и способы оздоровления опорно-двигательного аппарата: самомассаж, банные процедуры, комплекс физических упражнений, ванны и обертывания. А также даны рекомендации по подбору продуктов питания, добавок, растительных целебных средств.
|
